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多くの方が「揉みほぐし」より
「KIWAMIストレッチ」の良さを実感しています!


どこに行っても満足が得られない!
そんな方はストレッチ専門店 KIWAMI に答えがあります


昔は無かったけど…

年齢を重ねてこんな悩み
気になってませんか?


  • だるさ、疲れが溜まりやすく何をしても取れない…
  • 仕事も家事も無理がきかなくなってきた…
  • 季節や天気の変わり目で、慢性頭痛がつらい・・・
  • 猫背で首・デコルテのシワが増えてきた・・・!!

  • 体力・気力の低下でカラダが重たい…
  • 親の病気や介護で自分のカラダも不安になってきた
  • 寝れない日が続くorいつも眠たくてしょうがない
  • イライラしやすかったり、感情の起伏が激しい
  • だるさ、疲れが溜まりやすく何をしても取れない…
『でも…揉みほぐしやリラクゼーションでは満足のいく変化を感じない・・・』

そんな風に感じたことはありませんか?

原因はカラダの柔軟性と血行不良

一時的ではなく、長い時間変化を持続するには
原因となる硬い筋肉を『芯』から根こそぎとり伸ばすことがとても重要です!!

筋肉の奥にある疲労物質が溜まるとドンドン筋肉自体が硬~くなってカラダの柔軟性が失われてきます。筋肉が固くなるということは、全身に張り巡らされた毛細血管が圧迫され、血液循環が悪くなります。すると筋肉は酸素不足・栄養不足になり、疲労物質を除去できずさらに固くなります。それが体の不調の慢性化、負のスパイラルへと繋がってきます。
押したり揉んだりするだけでは取り除けません!
筋肉を硬くし疲労や痛みの根本原因となる疲労物質は、骨に近い深層の筋肉に溜まっているので揉んだり押したりでは刺激を与えることが出来ません。
その為、一時的には血行が良くなり軽くなったと感じることがありますが、筋肉の奥にある疲労物質は残っている為1〜2日ですぐ血行が悪くなり元のだるさや痛みがぶり返してきます。

例えるなら根っこまで引っこ抜かないと増え続ける雑草みたいな状況と同じなのです

パーソナルストレッチ
KIWAMI 
根こそぎ除去!


指圧や揉みほぐしでは届かなかった奥に溜まった疲労物質を、究極のパーソナルストレッチ【 KIWAMI 】ではベッドに横になっているだけで、関節から骨にピッタリくっついている深層の筋肉まで専門のトレーナーが丁寧にストレッチで刺激を与えて行くので、今まで届かなかった奥底に溜まっているだるさや痛みの原因であった疲労物質を取り除き滞っていた血流を一気に開放していくので、今まで体験したことのない身体の軽さと不調のないスッキリ感を長時間得られます!

ストレッチの凄さを
体感したお客様です!

腰痛・脚の痺れがスッキリ!

布施 富美江様(50代 女性)

腰痛から始まり脚の痺れが出てしまい、日常生活に支障が出てしまったので利用しました。来た時より明らかに足の軽さを感じ、足も腰もスッキリして帰ることが出来ました。精神的にも落ち込んだりしたときにストレッチで身体を動かしてリフレッシュでき、ひとりひとり個別で丁寧にストレッチしてもらえるので安心してできる。完全予約制なので多くの人と接することなく、安心して利用したい方や精神的にも、身体的にも管理が苦手な方におすすめです。

若返っていくのが実感できる!

頭質改善セラピスト
一ノ瀬 美砂(40代 女性)

その日その時の体調を理解してくれて、的確にアプローチしてくれるので、ストレッチを重ねていくごとに、私の目指す理想の体に近づいてきていることを実感できます。こちらに通うようになってからは、周りから姿勢・脚がキレイと言われるようになり、年齢より若く見られるようになりました。言葉で説明できないような、不思議で特殊なストレッチは何回やってもらっても、新鮮な感覚で、行くたびにカラダの芯からリフレッシュできます。本当にオススメです。

若返っていくのが実感できる!

頭質改善セラピスト
一ノ瀬 美砂(40代 女性)

その日その時の体調を理解してくれて、的確にアプローチしてくれるので、ストレッチを重ねていくごとに、私の目指す理想の体に近づいてきていることを実感できます。こちらに通うようになってからは、周りから姿勢・脚がキレイと言われるようになり、年齢より若く見られるようになりました。言葉で説明できないような、不思議で特殊なストレッチは何回やってもらっても、新鮮な感覚で、行くたびにカラダの芯からリフレッシュできます。本当にオススメです。
ご好評につき予約殺到中!

今すぐのご予約がおすすめ!





ストレッチは運動のひとつ
疲労回復や痛みの緩和だけじゃない!


予防医学と
言われているほどの健康効果

ストレッチは高血圧や動脈硬化などの心疾患予防に効果的です。血管は筋肉の中を通っているため、筋肉が硬い状態だと血管が強く圧迫された状態が続くので高血圧や動脈硬化の原因に繋がってきます。その為、筋肉が柔らかくなると血管の負担がなくなり血管自体が若返ってきますので、若さを保ちたい!あるいは健康に長く過ごしたいという方にはオススメです。

ダイエットしたいけれど、
年齢的にも運動や
厳しい食事制限はちょっと…

そんな方にもストレッチは
効果を発揮します

ストレッチには、自律神経を整える作用が期待でき、適度なストレッチをする事で交感神経が優位になり、代謝が上がりやすくなるとされています。また、ストレッチによって副交感神経と交感神経のバランスが整うことによって過食欲求も抑えられるとされています。さらに、身体の可動域が広がって動作が大きくなれば、さらなる基礎代謝アップにもつながる可能性があり、その結果、太りにくくなるといううれしい効果が期待できます。

姿勢改善で見た目年齢-5歳

今までの生活してきた中で筋肉が凝り固まり引き起こされている、姿勢不良を改善。
実際に姿勢が悪いだけで太って見えたり、背が低く見えたり、実年齢より老けて見られてしまったり…と姿勢からくる見た目は大きく影響します。これは一時的なものだけではなく、カラダの歪みで筋肉が固まり慢性化する場合もあります。 例えば、パソコン作業が多いと無意識に肩や首が前に出てしまいます。この姿勢が習慣化すると、その状態で筋肉が固まってしまい、悪い姿勢が常態化しがちです。 ストレッチで固まった筋肉をほぐすことで、姿勢の改善をし-5歳の見た目年齢向上を目指しましょう。

ただ・・・一番の課題は継続

ストレッチの効果が出るまでの期間は、3〜6ヶ月程度です。
今までにストレッチをしてこなかった人ほど、早く効果が期待できます。
筋肉量や年齢によっても異なるため、効果が出るまで継続することが大切です。

しかしストレッチは地味な作業のため、効果が出るまでに挫折してしまう人も多いですよね

そのため
KIWAMIストレッチでは

  • 入会金なし!
  • 事務手数料なし!
  • いつでも解約が自由!
  • の、お得な月額会員プランをご用意♬
  • 事務手数料なし!
現在まで延べ25,000件以上の実績と経験を生かし、試行錯誤を繰り返してたどり着いたのがトレーナーがマンツーマンで行うストレッチの『KIWAMIストレッチ』です。一時的なリラクゼーションではなく
同じ悩みを繰り返さず長くストレスのない日々を送れる方法を模索した結果、しっかりと根本原因から解消する方法を作りました。手間暇をかけこだわり抜いた唯一無二のKIWAMIストレッチをぜひ一度ご体感しに来てください。
ご好評につき予約殺到中!

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パーソナルストレッチ
KIWAMIだからできる事


ストレッチのプロが行う3つのメリット

トレーナーにカラダをゆだねる
ストレッチだから
完全に脱力状態で奥まで伸びる

1人で行うセルフストレッチは伸ばそうとすればするほど力が入ってしまうので、奥底まで伸ばす事が出来ません。しかし、プロに施術を受けることで、セルフストレッチの場合よりもベットに横になっているだけなので完全に脱力した状態で伸ばされるため、普段届かない筋肉の奥まで刺激を与えることが出来ます。

角度・方向・強度
正しくストレッチ出来るから
カラダを痛めない

ストレッチは方向や強度を間違えると大ケガに繋がります。セルフストレッチの場合はどうしても自己流になっていくので間違ったストレッチになりやすくケガも起きやすいですが、レベルの高い2ヶ月の研修と検定を合格した一流のストレッチトレーナーがお一人お一人のカラダに合ったストレッチを実施して行くので効率よく変化を出していきます。

痛みの本当の原因となっている
部位を見つけることができる

痛みや疲労は日常生活のカラダの使い方による歪みやコリに原因がある為、どこの筋肉にどの様な負担が掛かっているか調べて具体的なアドバイスもしています。揉む押すなどのマッサージは休ませる事がメインとなりますが、KIWAMIストレッチは筋肉の状態を改善し長く健康でいられるカラダ作りを目指した本格的な施術を受けられます。
ストレッチ専門店
KIWAMIの特徴
1.ストレッチ誘導準備
すぐストレッチをかけると筋反射で筋肉が縮まろうとする動きでケガをしてしまうので、ストレッチの前に誘導動作で余分な力みを外していきます。
2.強度段階ストレッチ
一番初めのストレッチはまだ筋肉が温まっていないので少しの刺激が入るぐらいのストレッチから行っていき、2回3回と段階的に大きく伸ばして深層部に位置する奥底の筋肉まで刺激を入れていきます。
3.要望にあった強さ
ストレッチだけではなく整体やマッサージで意外と怖いのが強さです。痛すぎる弱すぎるの感覚は人それぞれですので初めに求める強さをお伺いして実行します。無痛〜強めまで選べるので安心してお伝えください。
3.要望にあった強さ
ストレッチだけではなく整体やマッサージで意外と怖いのが強さです。痛すぎる弱すぎるの感覚は人それぞれですので初めに求める強さをお伺いして実行します。無痛〜強めまで選べるので安心してお伝えください。

ストレッチの凄さを
体感したお客様です!

ぎっくり腰を気にしなくなりました

三重子様(60代 女性)

母親が80歳を迎えた時、急に膝が痛くて座れない、股関節が痛くて歩けない、腹筋がなくて重い物が持てない、腰が曲がり杖をついて歩くようになった姿を見て数十年後自分も同じようになるのが怖く、自分は何歳になっても、正しい姿勢で自分の体を正しく使い、心身ともハツラツに歳を重ねて行きたいと思い利用しました。
ギックリ腰体質でいつも気にしていましたが、腰痛がなくなってギックリ腰を気にしなくなった。
他、冷え性が改善された身体を動かす習慣がついた。
体調が悪く元気がでない、痛みがあって憂鬱な日々を送っている方。長続きしない方、3日坊主さんにおすすめ。

時間がない、でも健康は大切だよねって人にオススメです

鋼構造物工事業 社長
服部隆徳様 (50代 男性)

自分自身の体型の変化(お腹が出る、自分自身で屈む事に無理がある)と年一回の健康診断で運動不足から来ると思われる、内臓系の数値(コレステロール)の異常等から利用を始めました。
ストレッチ専門店の強みを発揮してくれます。あまり他のリラクゼーションに行ったことはないけど、でもマンツーマンで且つその状態に併せたメニューの変更を臨機応変に変えてくれる事は嬉しいです。
KIWAMIストレッチが目指しているのは十年後や近未来に健康で居たい人。男女問わず、健康で長生きしたい方に。そして、企業トップや重責を担う人、経営責任を負っている方はまさにピッタリだと思います。時間がない、でも健康は大切だよねって人にオススメです。まさに私がそうなので、母を病気で亡くした私にとっては健康ってありがたいですからね!

時間がない、でも健康は大切だよねって人にオススメです

鋼構造物工事業 社長
服部隆徳様 (50代 男性)

自分自身の体型の変化(お腹が出る、自分自身で屈む事に無理がある)と年一回の健康診断で運動不足から来ると思われる、内臓系の数値(コレステロール)の異常等から利用を始めました。
ストレッチ専門店の強みを発揮してくれます。あまり他のリラクゼーションに行ったことはないけど、でもマンツーマンで且つその状態に併せたメニューの変更を臨機応変に変えてくれる事は嬉しいです。
KIWAMIストレッチが目指しているのは十年後や近未来に健康で居たい人。男女問わず、健康で長生きしたい方に。そして、企業トップや重責を担う人、経営責任を負っている方はまさにピッタリだと思います。時間がない、でも健康は大切だよねって人にオススメです。まさに私がそうなので、母を病気で亡くした私にとっては健康ってありがたいですからね!



KIWAMIが提供する
空間時間のサービス


ご来店は手ぶらでOK
無料のレンタルウエア
&ロッカールーム完備

荷物が最小限でラクラク
KIWAMIストレッチでは、ストレッチ用のウエアを無料でお貸出ししております!お出かけ前やお仕事帰りなど、どんなタイミングでも手ぶらでご来店が可能です。
綺麗で落ち着くロッカー付き
白を基調とした清潔感とゆとりのある空間でお着替えいただけます! 大きめのロッカーなので、お仕事帰りの荷物や、冬は厚手の上着も入れられます。 鍵付きのロッカーなので、貴重品管理も安心。
綺麗で落ち着くロッカー付き
白を基調とした清潔感とゆとりのある空間でお着替えいただけます! 大きめのロッカーなので、お仕事帰りの荷物や、冬は厚手の上着も入れられます。 鍵付きのロッカーなので、貴重品管理も安心。

ご利用の流れ

01.ご予約フォームから体験に参加

ご予約フォーム又はお電話でご予約が出来ます。
当日ご予約をお取りしたい場合はお電話にてご確認ください。
ご予約フォームの方は後程確認メールが届きます。

02.施設利用ご案内と申込用紙のご記入

初めてご利用のお客様は、ご予約の10分前にお越しください。
体温チェックと消毒のうえご利用案内の説明とお悩みや症状など申込用紙に記入して頂きます。

03.お着替え

手ぶらでOK!ストレッチウェアは無料でお貸しいたします。
綺麗で清潔なロッカーでゆっくりとお着替えしてください。

04.カウンセリング・カラダチェック

カラダの不調は人それぞれ異なりますので、初めに話をお伺いし柔軟性や痛みの出かたをチェックして効果的なストレッチを導いていきます。

05.KIWAMIストレッチ体験

ベッドに横になっていただき、痛みや強さなどを確認しながら不調の原因になり得る筋肉にプロのトレーナーがストレッチをかけていきます。ゆっくり丁寧に伸ばしてカラダの隅々まで解放していきます。

06.フィードバック

最後に不調の原因と快適なカラダが続く改善方法をアドバイスさせて頂きます。

02.施設利用ご案内と申込用紙のご記入

初めてご利用のお客様は、ご予約の10分前にお越しください。
体温チェックと消毒のうえご利用案内の説明とお悩みや症状など申込用紙に記入して頂きます。

創業者プロフィール

パーソナルトレーナー
Hidenori Yamada
24歳でパーソナルトレーナーとして独立後、所属スポーツクラブで7年連続NO.1の実施件数を達成。
内閣府認証の日本ダイエットマスター資格・adidasPerformanceTrainerを取得以外に、カイロプラクティック・筋膜リリース・経絡など15種類以上の技術を学び、ダイエットの方から腰痛や膝などカラダの不調で悩んでいる方を改善へ導いてきた。
悩みや身体の調子がスッキリするだけで、人生が明るくなったり楽しく幸せに変っていく人をより増やすために5年前に開業。
何をしてもなかなか不調が取り除けず
お困りあなたへ

  • 現在まで延べ25,000件以上の実績と経験を生かし、試行錯誤を繰り返してたどり着いたのがトレーナーがマンツーマンで行うストレッチの『KIWAMIストレッチ』です。負担をかけずに1回の施術でも不調をスッキリさせ、その状態が1日でも長く続きストレスのない日々を送れる方法を模索した結果、しっかりと根本原因から解消するアプローチを与えられる方法を作りました。
    この極ストレッチは、指圧や揉みほぐしでは届かなかった筋肉の奥のおく~に残っているコリや疲労物質にまで刺激を与え2~3倍効果を継続させることが出来る特殊なストレッチなので、数時間後には元に戻ってしまう身体の調子も、ずーっとスッキリした状態を維持させることが可能です。
    この手法は、私の知識・経験・技術・思いを全て詰め込んだ完全オリジナルの独自技術による特殊マンツーマンストレッチです。ただ伸ばすだけのストレッチではなく、根本改善を目的とした深層筋にしっかりとアプローチする究極のストレッチですので、今までマッサージ系や医療系の施術で悩みが解消されなかった方、「本当にそんなことあるの?」と疑う方ほどぜひ一度ご体感しに来てください。
  • 現在まで延べ25,000件以上の実績と経験を生かし、試行錯誤を繰り返してたどり着いたのがトレーナーがマンツーマンで行うストレッチの『KIWAMIストレッチ』です。負担をかけずに1回の施術でも不調をスッキリさせ、その状態が1日でも長く続きストレスのない日々を送れる方法を模索した結果、しっかりと根本原因から解消するアプローチを与えられる方法を作りました。
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実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

よくあるご質問

  • 体験はどのような内容ですか?

    現在のカラダの不調をお伺いし、どこの筋肉にどの様な負担が掛かっているか動作チェックも交えてお調べし、ベットに横になって頂いた後痛みや強さなどを確認しながら不調の原因になり得る筋肉をプロのトレーナーがゆっくり丁寧にストレッチして行きます。最後に不調の原因と快適なカラダが続く改善方法をアドバイスさせて頂きます。(合わせて50分or80分となります。)
  • 体験に行くときの持ち物はなにが必要ですか?

    手ぶらでのご来館でご体験が可能です。ストレッチ専門店 KIWAMI ではウェア、タオル、ウォーターサーバーが完備されているため持ち物は体験料金のみで、他のものは必要ありません。
  • 何分前に来店すればいいですか?

    お着替えなどがございますので5分〜10分前にご来店頂ければゆっくり準備できますのでオススメです。
    初回体験のお客様はお着替えや施設利用の申込などございますので、10分〜15分前のご来店をお願いしております。
  • ストレッチメニューはどうやって決めますか?

    当店では 175 種目のストレッチメニューがリスト化されています。 それはすべて〝理にかなっている判定〟を受けたものです。その中からトレーナーが お客様のその日の体調や悩みを聞いて、ストレッチのメニューを組み立てながらその日のコンディションに合わせて施術していきます。
  • 妊娠しているときはストレッチは受けられますか?

    申し訳ありませんが、当店ではお断りさせていただいております。元気なお子様をご出産後の身体改善としてのご来店を心よりお待ちしております。
  • 汗をたくさんかきますか?

    大量に汗をかくことはありません。じんわりと身体が温まる感覚になり、身体が楽になってきます。ストレッチが始まる前と終わった後には特典としてミネラルウォーターをご準備しておりますので、お申し付けください。
  • 身体が異常に硬いですが、効果はありますか?

    柔軟性は効果の差に影響はございませんのでご安心ください。内容もその日の体調や柔軟性をチェックしたうえで調整しておこないますので、無理にストレッチは致しませんのでそちらもご安心ください。
  • どのくらいで効果を感じますか?

    お客様や目標によって個人差はありますが、身体のスッキリ感はその日に感じられ、数字としては早い人で1〜2週間程度で変化を実感していただけることがほとんどです。
  • 今後続けるかわかりませんが、体験を受けることはできますか?

    もちろんです!自分に合っているか?続けられるかな?など、体験で実際に見て・効いて・感じて判断して頂けるのがオススメです。無理な勧誘などもございませんので安心してご来店ください。
  • 入会金などはかかりますか?

    入会金や事務手数料などは一切ございません。都度のお支払い、もしくは解約がいつでも出来る月会員制プランもご用意しておりますのでお好きなご利用の仕方をお選びください。
  • 男性・女性トレーナーを選ぶことはできますか?

    選ぶことが出来ます。ご予約フォームの備考欄に性別などの要望を記入してください。他にも有料となりますがご指名する事も可能です。
    ※ご予約の内容によってはお取りできる枠が限られて来ますので、お待ちいただく期間が長くなってしまう場合がございますのでご了承ください。
  • 支払い方法は選べますか?

    現金もしくはクレジットカード、各種電子マネーでのお支払いが出来ます。
    詳しくはお電話にてご確認ください。
  • リラクゼーションとしても利用できますか?

    ストレッチの強度は、強め・中強度・弱め(無痛)と選べます。
    その日に受けたい内容をお伝えして頂ければリラクゼーションとしてもご利用頂けます。
  • 個室はありますか?

    御座います。プラス550円で個室でのストレッチの変更ができます。人目を気にせずゆったりご利用したい時は、ご予約フォーム備考欄に「個室利用」とご記入ください。
  • 運動経験や習慣がないのですが大丈夫ですか?

    ほとんどのお客様が運動習慣や経験が無く、首肩腰などの不調を軽くしたくてご来店されておりますのでご安心ください。その他、気になることがございましたらお気軽にトレーナーにお伝え下さい。
  • 靴や靴下は必要ですか?

    靴や靴下は必要ありません。裸足でもご利用できますが、足が冷えやすい場合は靴下の着用をオススメします。
  • 何分前に来店すればいいですか?

    お着替えなどがございますので5分〜10分前にご来店頂ければゆっくり準備できますのでオススメです。
    初回体験のお客様はお着替えや施設利用の申込などございますので、10分〜15分前のご来店をお願いしております。

その他、気になることがあればお電話ください!

【営業時間】月・火・木 13:00~22:00 水・金・土 10:00~22:00
買い物ついでに・お仕事帰りに・気分の切り替えに
「ストレッチ専門店 KIWAMI」はいかがですか?

約6割の人が
慢性的な不調を抱えています

年齢を重ねていく中で無視し続けた放置疲労は、筋肉の奥のおく〜に溜まり痛みと不調を引き起こします。

指圧や揉みほぐしなど一時的対処療法では届かなかった筋肉の奥に溜まった疲労を、KIWAMIストレッチで芯からごっそり伸ばして解放しませんか?

店舗情報

住所 〒411-0905 静岡県駿東郡清⽔町⻑沢303-2
TEL 055-939-5300
※パーソナルジム「スマ・ラボ」店内に併設のため同一電話番号になります。 
駐車場 正⾯6台・裏3台
営業時間 ⽉火木  13:00〜22:00
水金土  10:00~22:00
祝祭⽇  10:00〜20:00
定休日  日曜日
営業時間 ⽉火木  13:00〜22:00
水金土  10:00~22:00
祝祭⽇  10:00〜20:00
定休日  日曜日